このカテゴリーでは、医療用EMSマシンの解説をしています。
医療用EMSマシンは電磁場を使って筋肉を刺激し、筋肉量を増やすメカニズムを利用したマシンです。
従来のダイエット方法は、食事改善や運動。
脂肪細胞を小さくするだけなので、リバウンドを招きやすかったです。
しかし医療用EMSは、筋肉量を増やすだけではなく脂肪細胞の数そのものを減らします。
リバウンドを招きにくいうえに、極端な食事制限や激しい運動を必要としません。
そのためストレスが少ない新しいダイエット方法として、注目を集めています。
医療用EMSマシンのメリットとデメリットは、以下の通りです。
メリット
- 部分痩せ可能!
- トレーニング不要!
- リバウンドしにくい!
- ボディメイクができる!
- 体へのダメージが少ない!
デメリット
- 費用が高いかも・・・
- 即効性がないかも・・・
- 体重は減らないかも・・・
- 全体痩せできないかも・・・
EMSを考え始めた、あなたの助けになりますように!